Эффект плато при похудении
Эффект плато: главное – не сдаваться!Королева Свиданий Упорные недели тренировок, ограничений в еде, вы уже изредка примеряете то самое короткое платьице, до цели всего пару килограммов… но день за днем стрелка весов стоит на месте и доводит вас до бешенства? Это отнюдь не редкое явление, а обычный период в процессе
Читать далее
Свежие комментарии