Возможно ли убрать второй подбородок

Как убрать второй подбородок

возможно ли убрать второй подбородок

Интернет просто «кишит» всевозможными вариациями на тему «Как убрать второй подбородок», желательно в домашних условиях, при этом максимально быстро, да и так чтоб эффективно. Насколько это реально и чем мы можем себе помочь самостоятельно? Сейчас мы разберем этот вопрос, учитывая все современные варианты исцеления.

Тренажер для подбородка или волшебная палочка за ваши деньги

Громкие обещания о том, как убрать второй подбородок при помощи упражнений сплошь и рядом ждут на страницах интернет-пространства своих клиентов. Речь идет о тренажере для подбородка в виде пружины, скрытой за пластмассовым корпусом с подставкой для подбородка.

Изобретатели данного чудо-устройства заявляют о волшебных результатах и о том, как можно быстро убрать второй подбородок за неделю. Если вы горите подобным желанием – все в ваших руках! Но возможно попробовать нечто подобное без финансовых затрат.

Не зря ранее упоминалось о ваших руках: если вы расположите два кулачка под подбородком и с небольшой силой будете надавливать на них, а руки будут давать легкое сопротивление – вы добьетесь того же эффекта, который обещают пестрые рекламы тренажеров.

Прежде чем приступать к любым нагрузкам на шею, проконсультируйтесь у врача.

В кислороде сила!

Как говорится, схватиться за скальпель и решить вопрос хирургическим путем можно успеть всегда, но прежде стоит попробовать консервативные методы воздействия.

Если вы горячо стремитесь ответить на наболевший вопрос: как убрать второй подбородок при помощи упражнений за максимально короткие сроки (например, за неделю), то явно не упустите возможность осуществить это используя дыхательную технику «Бодифлекс». И самое приятное – все можно освоить самостоятельно и дома.

Немного из истории: родоначальницей этого комплекса упражнений является американка Грир Чайлдерс, мать троих детей и просто успешная и привлекательная женщина. Корни упражнений берут начало у восточных практик, а главная роль отводится именно дыхательным циклам.

Обрати Внимание!

Как известно, кислород является мощным окислителем и играет важнейшую роль в обменных процессах организма. Именно это свойство ускорять обмен веществ и способствовать выведению из клеток вредных веществ, осколков молекул и токсинов наиболее ценно в физических упражнениях.

Правильное дыхание способно благотворно влиять на здоровье: банальная головная боль исчезнет буквально за несколько дыхательных циклов, не прибегая к лекарственным препаратам.

Обратите внимание на всевозможные восточные единоборства, йогу, кардиотренировки, бег и элементарные статодинамические упражнения – везде есть акцент на дыхании! Бодифлекс не исключение. Мало того, это залог успеха в упражнениях.

Ламинирование волос в домашних условиях: эффект, средства и рецепты

В подтверждение этих слов вы найдете массу положительных отзывов, и важно, что хуже от нескольких дней небольших усилий вам точно не станет. Можно предварительно ознакомиться с видео. Итак, начинаем:

Упражнение первое: «Лев»

Первый цикл может показаться немного смешным (особенно если рядом есть зеркало), но эффект от этого не уменьшится.

Как выполнять:

  1. Основная позиция: ноги на ширине таза, колени присогнуты (словно хотите присесть на стул), ладони установите немного выше колен, руки ровные в локтях (вы немножко отталкиваетесь руками от колен), спина в поясничном отделе немного округлена, шея расслаблена.
  2. Выполняем дыхательный цикл: на сильном выдохе через рот живот подтягивается к стенке спины, далее делаете максимально глубокий вдох через нос «до отказа» (живот надувается, прямо выпячивается), а потом сразу же следует резкий выдох через рот до последней капли кислорода с подтягиванием живота и купола диафрагмы под ребра как можно выше. Задержите дыхание на 8-12 секунд (начните хотя бы с трёх). Губы зажаты, не пропускают ни капли кислорода.
  3. Упражнение: на задержке дыхания округлите губы «дудочкой», чувствуйте легкое напряжение, взгляд направлен в межбровье. Далее необходимо максимально вытянуть язык как можно дальше (не расслабляя губы).
  4. Вдох через нос с расслаблением живота. Вы должны потянуть кислород, словно пылесос.

Выполните упражнение три раза. Со временем вы сможете выполнять цикл беспрерывно, без отдыха.

Упражнение второе: «Уродливая гримаса»

Ну не такая уж она и уродливая, зато пользы от нее предостаточно. Поехали: выполняем действия №1 и №2 из первого упражнения и задержали дыхание, подтянув максимально живот.

Приступаем непосредственно к упражнению: вы выпрямляетесь и заводите ровные руки за спину и оттягивает их как можно дальше от туловища, но не разводите в стороны.

Что происходит с лицом: нижняя челюсть и губа выпячиваются максимально вперед, а лицо смотрит в потолок, вы с силой задираете голову до параллели лица с плоскостью потолка, а губы стараются словно поцеловать его. Чувствуйте напряжение от кончика подбородка вплоть до грудной клетки.

Оттягивайте руки дальше, как в известном упражнении «Ласточка». Сделайте мощный и долгожданный вдох после 8-12 секунд задержки. Выполните цикл 3 раза.

Комплекс влияет не только на красоту второго подбородка: упражнения уберут морщинки, обладательницы пухлых щек заметят постепенное уменьшение объемов, шея становится «точеной», да и цвет кожи хорошеет на глазах.

Если по завершении упражнения у вас начала кружиться голова – ничего страшного! Ваш мозг получил приток крови богатой кислородом, он просто привык к его постоянному дефициту. Немножко присядьте, восстановите ровное дыхание.

Комплекс лучше всего выполнять с самого утра после пробуждения на голодный желудок (лучше даже не пить воду, сделайте это после упражнений). Для ускорения эффекта дополнительно выполняйте комплекс и вечером спустя 3 часа после еды.

Что должно быть в женской косметичке: правила и рекомендации профессионалов

Важный момент: очень многие оздоровительные техники и комплексы физических упражнений утверждают, что только комплексное воздействие на весь организм способен постепенно привести к желаемым результатам и дать ощутимый эффект.

Это Важно!

Вышеперечисленные упражнения можно выполнять отдельно от комплексов на остальные части тела! Т.е. если вы желаете конкретно заняться вторым подбородком либеральным методом – бодифлекс вам в помощь. Упражнения однозначно подойдут не только для женщины, но и для мужчины.

Перечитайте несколько раз последовательность выполнения, обращайте внимание на акценты – все играет роль и все важно. Вас удивит то, насколько быстро вы увидите результаты, мало того – вы их будете чувствовать: мышцы шеи, которые так долго находились в спящем режиме придут в тонус.

Ах да, глядя на результаты, вы даже призадумаетесь: если я так могу изменить эту зону, то что будет с, например, линией бедер, талией и т.д. Но об этом позже 🙂

Поработаем пальцами

Существует множество процедур, способных привести в тонус кожу шеи и зоны декольте. И это необязательно касается манипуляций в салоне, например таких, как вакуумный массаж.

Уделите 10 минут в день: любые пощипывания пальцами рук, круговые разогревающие движения создадут приток крови и напитают кожу, а если добавить масла (то же оливковое, персиковое, кокосовое), то кожа будет просто благоухать и излучать благодарность.

Использование дорогостоящего крема, тонизация массажерами может быть оправдано для придания свежести кожи, но говорить о существенной помощи не стоит.

О косметологических манипуляциях

Контурная пластика, всевозможные лифтинги, подтяжки нитями и прочие воздействия отнюдь не являются сугубо косметологическими: подобные процедуры могут проводиться с элементами хирургического вмешательства, т.е. с нарушениями целостности кожи, а потому важным является высокий профессионализм специалиста.

Но, подавляющее большинство современных косметологических воздействий признаны действенным способом реально устранить даже очень объемные отложения.
Итак, вы убедились в компетентности профессионала и решились идти косметологическим методом устранения второго подбородка.

На какой остановимся процедуре?

Почему появляются родинки на теле

Косметологические центры предлагают различные лифтинг терапии при использовании современных аппаратов, мы же кратко рассмотрим мезотерапию как один из способов эффективно воздействовать на проблемную зону.

Специалист тоненькой иглой вводит под кожу липолитический препарат, который расщепляет жировые отложения. Жир тает и уносится кровотоком, кожа понемногу подтягивается и становится более упругой. В среднем потребуется пройти около 4-6 процедур с интервалом в 10-14 дней. Какие при этом используют препараты – вопрос предпочтения салона.

После курса мезотерапии уместным придется термолифтинг: метод заключается в лазерном воздействии на эпидермис, вследствие чего клетки активно начинают вырабатывать коллаген – главную структурную единицу организма, отвечающую, в первую очередь, за эластичность тканей. Здесь акцент проводится как раз на упругость кожи.

Можно упомянуть про озонотерапию: смесь озона с кислородом инъекционно вводятся в область жировых отложений, вследствие чего активизируется процесс липолиза. Эффект развивается постепенно, кожа становится упругой и подтянутой. Процедура рекомендована для участков с небольшими жировыми отложениями.

Под скальпель?

В случае наличия объемных жировых отложений исключать косметологические процедуры не стоит, но только опытный специалист должен определить эффективность таких процедур для вас. Справиться с жиром возможно. Но восстановится ли следом также быстро ваша кожа? Какова степень ее эластичности?
Порой женщины прибегают к пластической хирургии, а именно к ментопластике.

Проводят пункционную липосакцию с последующим лифтингом кожи и, при необходимости, последующей подтяжкой шейных мышц. Восстановление после операции проходит до трёх месяцев. Подобный метод считается эффективным, но связан с нарушением целостности кожного покрова и вытекающими из этого последствиями.

Интересно:  Как убрать абдоминальный жир с живота у мужчин

В клинике пластической хирургии могут предложить подтяжку мезонитями как отдельно от операции, так и в общем комплексе.

Полезный Совет!

Привлекательность для женщины всегда играла немаловажную роль в ее жизни, а макияж, увы, не всегда способен повлиять на ситуацию. Очень редки случаи, когда второй подбородок является наиболее выраженным в объемах в сравнении с общим состоянием тела, это, однозначно, вопрос комплексный.

Воспользуйтесь консультациями врачей, сдайте необходимые анализы и пройдите УЗИ (особенно это касается эндокринологии). Обратите внимание на питание и выберите наиболее комфортный вид физических упражнений, ежедневной зарядки. Здоровье – понятие многогранное и внешняя привлекательность, несомненно, является ее проявлением.

Необходимо внимательно изучить всю информацию, делать выводы и все в ваших руках!

Источник: https://LadyPlace.ru/beauty/ubrat-vtoroj-podborodok.html

Как убрать второй подбородок за несколько дней

Второй подбородок – весьма распространенная проблема, эстетический недостаток во внешности, доставляющий не столько физический, сколько моральный дискомфорт. Вопрос о том, как избавиться от второго подбородка будет всегда актуален. С ним эффективно справляются с помощью методов современной косметологии и хирургии: клинические процедуры, аппаратные манипуляции, пластика, липофилинг.

Что представляет собой второй подбородок? Это складки кожи, под которыми залегает подкожный жир, именно он, собственно, и создает эффект обвисания. Складки располагаются между нижней третью лица, то есть, подбородком, и шеей.

Может появиться у человека в любом возрасте и вне зависимости от гендерной принадлежности. Даже у тех, кто не страдает от избыточной массы тела.

В чем же кроются причины этих деформаций и как быстро убрать второй подбородок?

Причины чрезмерного скопления жировой ткани в области шеи и подбородка

Объем мягких тканей в подбородочной зоне и верхней части шеи увеличивается под влиянием разнообразных причин. Но самыми явными, приводящими к образованию второго подбородка, можно назвать следующие из них:

  • Наследственные факторы. Стараясь ответить на вопрос – «как убрать второй подбородок и щеки», нужно сначала вспомнить, а не страдали ли от наличия этого эстетического изъяна старшие родственники? Например, мать, отец, бабушки. Если ослабление тканей и увеличение жировой прослойки является результатом генетической предрасположенности, то убрать второй подбородок за 2-3 дня поможет только инвазивная пластическая операция.
  • Уникальное строение нижней челюсти. Подбородочная зона может быть у человека совсем невыраженной, поэтому даже незначительный слой жировой клетчатки приводит к провисанию тканей, расположенных ближе к шее. Как убрать двойной подбородок в этом случае? Жир удалять нельзя, поскольку его объемы малы, остается только подтяжка хирургическим путем.
  • Излишний вес тела, скачки массы. Второй подбородок – «визитная карточка» людей с ожирением. Область от нижней трети лица до самой шеи у них всегда одутловатая, там скапливается лишний жир. При естественном способе похудения проблема не решается. Косметологи и хирурги используют весь свой арсенал, чтобы помочь таким людям: мезотерапия, липолитики, пластика мягких тканей, криолиполиз, термолифтинг. А после всех этих процедур – регулярные визиты в косметологический салон, с целью поддержания состояния эластичности кожи подбородка и шеи на должном уровне.
  • Болезненные состояния: нарушения работы щитовидной железы, любой тип сахарного диабета. При таких состояниях нельзя просто убрать двойной подбородок, поскольку и пластическая операция, и аппаратная мезотерапия, и даже введенные под кожу липолитики – категорически запрещены. Все, что может предпринять больной, это обратиться к технологии «массаж от второго подбородка». Конечно же, это не полноценное и радикальное удаление лишних тканей, жир останется в любом случае, но отзывы на эту процедуру положительные. Пусть не через 2 дня, а через 2 месяца, но от второго подбородка все равно удается избавиться. Но прежде чем обратиться к косметологу, нужно посетить профильного врача и пройти полный курс обследования.
  • Изменение контура лица в связи с возрастными изменениями. Коррекция подбородка для людей после 40 лет становится просто спасением. Их кожа стареет, теряет свою упругость, жир «тает» естественным образом, но проблема при этом не решается никакими клиническими салонными способами. Мышцы, потерявшие тонус, ослабевшие и дряблые, опускаются и образуют несколько неэстетичных кожных складок. Применяют липофилинг подбородка и щек (под кожу пациента вводят собственный жир, откачанный из других зон), это позволяет придать лицу нужные контуры.
  • Избавиться от второго подбородка поможет все та же мезотрапия, или круговая пластика лица. А вот липолитики в данном случае не используют, так как подкожный жир в этой области к возрасту 40+ уже не является основной проблемой.
  • Неправильный выбор позы при работе и во время сна. Если сидеть, постоянно склонив голову, а также спать на высоких подушках – появится предрасполагающий фактор для образования второго подбородка. На специализированных женских форумах, посвященных вопросам красоты, можно часто встретить отзывы на ту или иную технику устранения приобретенного таким образом изъяна. Обычно достаточно просто контролировать свои действия и спать вовсе без подушки.

Как убрать второй подбородок за неделю

Можно ли решить эту проблему за короткий промежуток времени, и как правильно это делать? С этим вопросом люди часто обращаются к косметологам и пластическим хирургам. И те, и другие не только обещают устранить многочисленные складки, но и дают практически 100% гарантии на благоприятный исход. Вот только методы в каждой области используются разные.

Косметологи прибегают к способам устранения данного дефекта, а хирурги – за радикальное удаление тканей. Но в целом, все методики условно классифицируются по двум типам: инвазивные и неинвазивные. Вторые используются в косметологических салонах, например, мезотерапия, первые, такие как круговая пластика или подтяжка подбородка, только в условиях клинического стационара.

Убрать двойной подбородок в салоне можно с помощью неинвазивной техники криолиполиза. В ее основе лежит разрушение слоя жировой клетчатки с помощью воздействия низкой температуры.

Задействуется специальная аппаратура, способная понизить температуру тела в пределах заданной зоны подкожно-жирового слоя. Понижают ее до критической отметки, после которой мембрана в липидной клетке разрывается и жир выходит наружу естественными путями.

При этом дермальные слои и мышечная ткань не повреждается. Метод абсолютно безопасен и применяется для быстрого и эффективного устранения второго подбородка в короткие сроки.

Отзывы о процедуре только восторженные, поскольку после нее нет восстановительного периода, а во время работы косметолога человек не чувствует дискомфорта. Нет никаких шрамов, отеков и покраснения.

Другой инновационный метод, благодаря которому проводится коррекция подбородка – это RF-лифтинг. В ход процедуры косметолог стимулирует продукцию коллагена в глубоких слоях дермы, для чего разогревает их термолучами.

Под воздействием тепла липидные клетки начинают разрушаться, а коллаген стимулирует подтяжку кожи.

Обрати Внимание!

Клиент салона получит моментальный результат: подбородок и шея приобретут четкие контуры, а кожа омолодиться и станет упругой.

Как избавиться от второго подбородка, используя для этих целей пластическую хирургию? Использовать липосакцию (липолифтинг), круговую подтяжку лица или пластику только определенных зон на лице. Обычно кожные складки удаляются способом минимального инвазивного вмешательства.

При липосакции, например, во время операции хирург делает всего два микроскопических надреза, и через них, используя сверхтонкие канюли, выводит лишний жир.

Все манипуляции длятся не больше часа, затем накладывают компрессионную повязку, которая будет фиксировать кожу еще трое суток.

Липосакция и липолифтинг – наименее травматичные операции, дающие возможность убрать двойной подбородок. Круговая пластика относится к сложным процедурам и поэтому используется только по показаниям. Однако все эти методы гарантируют быстрое устранение проблемы складов в области шеи и подбородка.

Избавиться от второго подбородка в домашних условиях можно, но процесс этот будет весьма долгим. На данный момент не существует чудодейственных средств, позволяющих скорректировать контур лица, не прибегая при этом к помощи косметолога или пластического хирурга. А значит вопрос о том, как избавиться от двойного подбородка – должен быть задан только профессионалам.

Источник: http://myhealthyskin.ru/salonnyie-protseduryi/ubrat-vtoroy-podborodok/

Как убрать второй подбородок

возможно ли убрать второй подбородок

Появление второго подбородка – проблема, касающаяся многих женщин. Но здесь не нужно медлить и как только появились первые признаки нужно пускать всю лёгкую и тяжёлую артиллерию в бой. Это различные упражнения, косметические маски, компрессы, диеты, массажи. Некоторые дамы прибегают даже к радикальным мерам — операции по подтяжке подбородка.

Появление второго подбородка – проблема, касающаяся многих женщин. Но здесь не нужно медлить и как только появились первые признаки нужно пускать всю лёгкую и тяжёлую артиллерию в бой. Это различные упражнения, косметические маски, компрессы, диеты, массажи. Некоторые дамы прибегают даже к радикальным мерам — операции по подтяжке подбородка.

Какие причины появления подбородка

  1. Генетическая предрасположенность. В таком случае подбородок может обвиснуть уже после 30 лет.
  2. Лишний вес. При неправильном питании и наборе изрядно лишних килограммов подбородок также полнеет.
  3. Быстрое похудение.К сожалению, полные люди должны худеть с осторожностью и не терять больше 5% от своей массы тела, иначе эластичность кожи мгновенно теряется и возникает проблема обвисания. Особенно это касается людей старше 30 лет.
  4. Проблемы с позвоночником (остеохондроз) и суставами.Дабы избежать таких проблем, необходимо делать зарядку каждые полчаса при сидячей работе.
  5. Изменение центра тяжести позвоночника из-за неправильно подобранного объёма бюстгальтера.

Упражнения – главный корректор второго подбородка

Как убрать второй подбородок с помощью упражнения – на такой вопрос помогут ответить ниже изложенные пункты:

  1. Упражнение выполняется лёжа на спине, при этом голову необходимо держать в подвешенном состоянии и поднимать так, чтобы увидеть свои стопы. Количество подходов – до 20 раз. Противопоказание – болезни сердца и сосудов, позвоночника.
  2. Тренировка подбородка осуществляется в положении сидя с поставленными локтями на столе, а пальцы необходимо защёлкнуть в замок. Губы сомкнуть, голову приподнять, подбородок вытянуть вперёд. В течение получаса необходимо выполнять лёгкие похлопывающие движения. Количество подходов – 2 раза в день.
  3. Упражнение выполняется стоя, при этом спина должна находиться в ровном положении. На плечи положить руки, а шею вытянуть вверх как можно выше. За плечами необходим особый контроль: их следует держать в неподвижном состоянии, при этом хорошенько руками надавливать на них. Так создаётся эффект сопротивления и тренируются мышцы. Количество подходов – около 6 раз.
  4. Этот вид упражнения можно выполнять во время вечернего снятия макияжа. Локоть руки ложится на стол, ладонь зажимается в кулак и поддерживает подбородок. Верхняя губа прячется под нижнюю, а язык упирается в нёбо. В таком положении необходимо пробыть, считая до пяти. Далее – расслабиться. Количество подходов – до 3 раз.
  5. Умывание утром не должно пройти без пользы для проблемного места: несильные хлопки до того, как вытереть лицо и шею полотенцем.
  6. Хождение с книгой на голове. Это может получиться при условии ровной спины и расправленных плечь.
  7. Упражнение выполняется в положении сидя с ровной осанкой. Кисти сжать в кулак и подставить под подбородок. Необходимо создать сопротивление, опуская голову и поднимая кулаки.
Интересно:  Как реально убрать жир с живота

Быстрый способ избавится от второго подбородка

Как убрать второй подбородок быстро – использовать комплексный подход: упражнения, массаж, тренажёр.

Массаж — банально, но с использованием крема и на ночь даст потрясающий эффект. Включает в себя 3 этапа:

  • Подготовительный. Массажные движения начинаются с лёгких поглаживаний тыльными сторонами ладоней. Зона перемещения – середина подбородка и до обеих мочек ушей.
  • Основной. В этом этапе задействованы подушечки пальцев, которые растирают подбородок по кругу.
  • Заключающий – похлопывания обратной стороной ладошки. Зона перемещения – от середины подбородка до мочек ушей.

Массаж рекомендуется делать по мере возможности в течение всего дня. Но, как выше было сказано, быстрое устранение двойного подбородка заключается в комплексном подходе, то добавляются и такие действия:

  • Пощипывание подбородка большим и указательным пальцами, основываясь на принцип вдавливания кожи внутрь. Завершат любые упражнения растирания по всей зоне подбородка и поглаживание.
  • Использование кремов и гелей против целлюлита.

Возможно ли избавиться от подбородка за неделю

Вопрос, как убрать второй подбородок за неделю, двоякий. По логике, устранить проблему невозможно за несколько дней, поскольку это требует регулярной и долгой работы над собой. С другой стороны, если возраст не перевалил за 30 лет и подбородок только начал появляться, то это реально.

Упражнения – это основа решения проблемы с вторым подбородком, а фейсбилдинг – гимнастика, которая поможет натренировать мышцы в домашней обстановке с помощью нажатия пальцев рук на лицевые мускулы и гримас. Важно не растягивать кожу лица и шеи, ведь желаем обратного эффекта.

Аэробика для лица Кэрол также неплохой вариант убрать второй подбородок за семь дней, ведь в комплекс основан на выполнении сложных упражнений. Рекомендуется выполнять с утра в течение 15 минут и вечером.

Это Важно!

Если результат подтянутости подбородка нужен не срочно до достаточно одного раза в день в течение 1,5–2 месяца. Гимнастика эффективна и для других частей тела, ведь Кэрол рекомендует выполнять упражнения для попы и живота. Визуализация оказывает не малое влияние на человека.

Представляя, как меняется и омолаживается лицо, можно значительно улучишь результат.

Неважно, какие упражнения будут подобраны, главное, чтобы они носили эффект сопротивления и имели усиленный характер, ведь цель – быстро избавиться от второго подбородка, а, значит, следует потрудиться.

Мужчины желают выглядеть привлекательно

Ясное дело, что мужчины не любят проводить много времени возле зеркала, считая это занятие только для слабой половины человечества, но второй подбородок не очень украшает, поэтому необходимо что-то делать.

Самым ленивым мужчинам можно рекомендовать пластические операции. Это быстро, да времени на ежедневные нудные процедуры уйдёт меньше. Но все же, необходимо попробовать и без них, ведь после хирургического вмешательства проблема может возникнуть повторно.

Как убрать второй подбородок мужчине? Ответ – современные методики массажей. К ним относятся:

  • Миостимуляция – процедура, в основу которой входят разряды тока, действующие на определённые зоны подбородка. Имфодренаж – массаж, в основу которого входит стимуляция оттока лимфы и вывод продуктов обмена.
  • Мезодиссолюция – корректирующая процедура, основана на введение спецраствора в жировую прослойку подбородка.

Все массажные процедуры необходимо проводить в специальных клиниках. Это поможет избежать нанесению вреда здоровью и правильно определить глубину проблемы.

После одной из приведённых методик следует только делать поддерживающие упражнения:

  • Вращательные движения головой. Этим можно заняться в любом месте в течение 5 минут.
  • Подъём головы вверх, нижнюю челюсть вперёд. В таком положении нужно застыть на несколько минут.
  • Закусить карандаш в зубах и что-нибудь нарисовать в пространстве. Такая гимнастика необходима 2 раза в день.
  • Вокал в душе. Не стоит стесняться проявлять себя в пении. После эмоционального вокала, подбородок нуждается в интенсивном массировании махровым полотенцем. Нанесение питательного крема с похлопывающими движениями поможет правильно закончить процедуру.

Как видно, без операции можно обойтись, приложив хотя бы минимальные старания. Конечно, результат необходимо подождать, но параллельно добавить в свой комплекс ежедневные контрастные компрессы с ромашкой или календулой (салфетку из натуральной ткани окунать, то в холодную, то в горячую воду).

Источник: http://ellewoman.ru/kak-ubrat-vtorojj-podborodok/

Как быстро убрать второй подбородок?

Второй подбородок появляется не только с возрастом, но и в молодые годы. При этом некрасивая складка ухудшает внешний вид,  делает лицо гораздо старше, визуально полнее.

Первые признаки второго подбородка могут появиться уже после 15 лет и приносить много моральных страданий своей обладательнице. Надо заметить, что подобная проблема возникает чаще у женщин, нежели у мужчин.

Быстро убрать второй подбородок можно в домашних условиях, или обратившись в салон красоты, а также к врачу-косметологу.

Какие процедуры помогут убрать второй подбородок?

Индустрия красоты имеет в своем арсенале немало методов  избавления от второго подбородка. Все процедуры обладают  плюсами  и минусами, и  как любое средство, они способны кому-то помочь быстро и эффективно, а на других не оказать никакого положительного влияния.

  1. Инъекции жиросжигателей. Под кожу вводятся препараты, которые способствуют расщеплению жира. Имеются противопоказания, могут наблюдаться осложнения. В случае положительного исхода хороший стойкий результат. Курс – 6 процедур.
  2. Озонотерапия. Процедуры неэффективны после 50 лет. Неприятные ощущения при введении под кожу озоновой смеси. Хорошо зарекомендовавшая себя методика.
  3. Ионофорез. Поможет быстро убрать второй подбородок, устойчивый результат. Курс – до 10 процедур. Суть метода – воздействие электрическими импульсами. Минусы – болезненность процедуры.
  4. Ручной массаж. Не всегда можно получить безупречный  результат. Безболезненный метод, отсутствуют осложнения. Минусы – длительность лечения.
  5. Миостимуляция. Улучшает обменные процессы в коже подбородка с помощью импульсных токов, значительно улучшает овал лица. Хорошие результаты, доступная цена. Минусы – процедура неэффективна без лимфодренажа и инъекционного липолиза.
  6. Ультразвук. Применение кремов и специальных гелей в сочетании с ультразвуком. Быстрый стойкий результат, быстрое восстановление после курса процедур. Минус – длительность лечения.
  7. Аппаратная терапия. Результат виден уже после 1-2 процедур. Стойкий результат. Длительность курса зависит от величины второго подбородка. Минусы – процедуры неэффективны без массажа и мезотерапии, высокая цена курса процедур.

Чтобы справиться с некрасивой складкой под подбородком, необходимо выполнять ряд рекомендаций. Тем, у кого есть лишний вес, следует заняться своей фигурой. Полезны солевые процедуры, специальные упражнения, маски и компрессы, дающие подтягивающий эффект.

  • Упражнение 1. Плотно прижмите подбородок к груди. Делайте вращательные движения влево  и вправо, не отрывая его от груди.
  • Упражнение 2.  Сильно напрягите нижнюю челюсть, растяните губы в стороны и произносите в течение нескольких минут гласные звуки
  • Упражнение 3. Прилягте  на спину на кровать или диван таким образом, чтобы голова осталась на весу. Медленно приподнимите голову и посмотрите на пальцы ног. Повторите упражнение 15 раз.
  • Упражнение 4. Интенсивно похлопывайте подбородок тыльной стороной ладони в течение 2-3 минут.
  • Упражнение 5. Легко пощипывайте второй подбородок  пальцами в течение 2-3 минут. Прежде, чем делать упражнение, нанесите на кожу массажный или любой жирный крем.
  • Упражнение 6. Положите подбородок на сжатые кулаки. Оказывайте давление на них, одновременно противодействуя руками этому давлению.

Массаж

  • «Медовый» массаж. Нанесите на кожу проблемной зоны мед. Массируйте второй подбородок до покраснения кожи. Такой массаж питает и увлажняет кожный покров, способствует устранению складки.
  • «Солевой» массаж.Увлажните полотенце холодной  соленой водой (поваренная или морская соль). В раствор можно добавлять лимонный сок. Возьмите полотенце за оба конца и с силой хлопайте ним по второму подбородку. При проведении процедуры старайтесь не массировать область шеи.

Маски и компрессы

  • Маска для тонуса кожи. Белок одного яйца взбиваем в пену, добавляем к нему небольшое количество минеральной воды и оливкового масла. Наносим смесь на область второго подбородка, захватывая всю нижнюю челюсть. Маску смываем через 25 минут прохладной водой.
  • Компресс с яблочным уксусом.Такая процедура  прекрасно тонизирует и укрепляет дряблую увядшую кожу. 1 ст. л. яблочного уксуса домашнего приготовления разводим  в половине литра воды. Увлажняем марлевую салфетку в растворе, прикладываем ко второму подбородку и фиксируем на 25-30 минут.
  • Луковая маска.Сочную  небольшую  луковицу измельчаем до состояния кашицы, смешиваем с ней взбитый белок и добавляем в состав  несколько капель лимонного сока. Наносим смесь на проблемную зону. Смываем маску прохладной водой через 15 минут.

Чтобы быстро убрать второй подбородок, необязательно прибегать к дорогостоящим процедурам.

В домашних условиях можно добиться прекрасных  результатов. Конечно, в течение недели избавиться от некрасивой складки вряд ли удастся. Но и слишком много времени это не займет, если выполнять данные рекомендации регулярно. Полезные советы следует принять к сведению и для профилактики второго подбородка.

Кожа станет упругой, овал лица четким, а ваше настроение – хорошим и бодрым.

Источник: http://odnatakaya.ru/uhod-za-litsom/kak-byistro-ubrat-vtoroy-podborodok.html